Nogle mennesker tror at forandring - og dermed løsningen på deres problemer - er en lang og smertefuld proces. Disse mennesker bliver ofte overraskede og meget skeptiske når EFT behandlingen kan fjerne problemerne på meget kort tid. Det er derfor vigtigt at være opmærksom på, og anerkende at nok er EFT en hurtig behandlingsform, men den har meget stor effekt. Lisbeth Gillesberg beskriver her hvordan man bl.a. kan gøre dette ved at karakterisere problemet på en skala.
Det største problem ved denne behandlingsform er, at det for nogle kan virke så usandsynligt, at den kan fjerne ubehaget så hurtigt og effektivt.
Denne metode er så ny og så meget anderledes, end hvad man har været vant til i andre terapiformer, at reaktionen ofte er at bortforklare fænomenet:" Det er blot tilfældigt, at det går væk lige nu ", eller: " Jeg er blot blevet distraheret, fordi jeg skulle sidde og banke". "Du har hypnotiseret mig", eller" Det må være en placeboeffekt ".
Det er derfor en praktisk foranstaltning, når man, inden man går i gang med at banke, bedømmer ubehaget på en skala fra 0-10.
"0" er mindst muligt ubehag og "10" det størst mulige. Man skriver størrelsesordenen ned, samtidig med at man noterer ubehagets navn. F.ex. Smerte i ryggen..10.
Dette notat hjælper behandleren, hvis apex problemet opstår efter behandlingen, men det er også en god hjælp, hvis man behandler sig selv. Derfor skrev jeg selv i begyndelsen logbog over, hvad jeg bankede på. Det holdt mig focusseret , og hjalp mig til at komme ned på 0. Ellers havde jeg en tilbøjelighed til at efterlade problemet ved 2-3 stykker, når det ikke generede mig mere. Så måtte jeg sommetider om igen. Det er også interessant at kunne se tilbage på hvad der har generet mig tidligere. Det meste er glemt!!!
Det kan måske synes som et mindre problem, hvad der har hjulpet, så længe det blot hjælper.... men glemmer man, hvad det var, der hjalp, har man også glemt, hvor man skal henvende sig, eller hvad man skal gøre, næste gang der kommer et problem, hvis det er tilfældet, så er man rigtig dårlig stillet.
Jeg tror fænomenet er fælles menneskeligt. Vi kan alle komme ud for det. Forandring, selv ikke til det bedre, er vi ikke meget for.
Så vær forberedt på apex problemet, både hos dig selv, eller hvis du hjælper andre.
Jeg kan virkelig godt følge den problemstilling der omtales i denne artikel. Nu er EFT meget nyt for mig, men jeg har arbejdet meget med hypnose, og her gælder akkurat det samme.
Det er derfor også lidt interessant at nogle klienterne siger "du har hypnotiseret mig" til dig. Der er elementer af hypnose i alt kommunikation, men det er næppe fundamentet for EFT behandlingen.
Jeg tror også Apex problemet er grunden til at klienterne ikke går ud og fejrer at deres problem nu er løst, som vi mennesker ellers kan finde på i andre dele af vores liv. Det er på sin vis godt, fordi det forhindrer at klienterne bliver "disciple" af en behandlingsform, og kan forsætte med at leve deres liv. Det ville dog være betydeligt nemmere at udbrede kendskabet til disse teknikker, så alle kunne få det bedre, hvis klienterne var ivrige efter at fortælle verden om deres forandring